
Thai Massage Lexikon
Hinterhauptsbein (Os occipitale)

Hinterhauptsbein (Os occipitale; auch Occiput, Schädelbasis, base of the skull)
Das Hinterhauptsbein (Os occipitale) bildet im Nuad Boran (nuad borān) einen entscheidenden anatomischen Übergangspunkt zwischen Rücken, Nacken und Kopf und dient gleichzeitig als Endpunkt aufsteigender Energielinien, als Sitz wichtiger Akupressurpunkte und als Hebelpunkt für Traktionstechniken. Als hinterer und unterer Abschnitt des Schädels, der auf dem obersten Halswirbel (Atlas) ruht, liegt er unmittelbar über neurovaskulären Strukturen und erfordert entsprechend achtsames therapeutisches Vorgehen.
Als energetischer Verteilungspunkt beschreiben die Quellen, dass zwei Energielinien entlang der Halswirbel bis zur Basis des Schädels aufsteigen und sich dort in drei Äste aufteilen. Zwei Äste verlaufen hinter den Ohren zu den Schläfen, während der dritte Ast über die Scheitelkrone bis zum Punkt zwischen den Augenbrauen zieht. Die zweite Rückenlinie wird über den Trapezmuskel und den Nacken bis zum Hinterhauptsbein bearbeitet. Auch Sen Itha und Sen Pingala werden bis zu dieser knöchernen Basis verfolgt.
Für die Behandlung des Hinterhauptsbeins beschreiben die Quellen mehrere spezifische Techniken. Bei der Schädelbasis-Traktion hakt der Therapeut die Finger in spezifische Punkte an der Schädelbasis ein und lehnt sich mit dem eigenen Körpergewicht nach hinten, um gleichzeitig Akupressurpunkte zu stimulieren und den gesamten Nacken zu dehnen. Bei der Traktion in der Fisch-Pose (Matsyasana) hakt der Therapeut die Finger in die Schädelbasis ein und zieht sanft zu sich, um eine Traktion für Nacken und Wirbelsäule zu erzeugen. Fingerzirkel werden entlang der Nackenmuskulatur bis hoch zum Hinterhauptsbein hinter dem Ohr geführt, um die Muskelansätze in diesem Bereich zu lösen.
Im Akupressur-Atlas der Quellen liegen die Punkte 2 bis 5 der Kopfregion direkt an der Schädelbasis. Ihre Behandlung wird traditionell zur Linderung von Kopfschmerzen, Migräne, steifem Nacken und Schwindel eingesetzt.
Die Quellen beschreiben zudem eine Selbstmassage-Technik aus dem Reusi Dat Ton (ruesri dat ton). Dabei wird eine Hand auf die Stirn gelegt, während der Daumen der anderen Hand Druck auf das Occiput unterhalb des Schädels außerhalb der Wirbelsäule ausübt. Gleichzeitig wird der Kopf sanft nach hinten geneigt, während der Daumen hineinpresst.
Als Sicherheitsprinzipien gelten folgende Grundsätze. Da das Hinterhauptsbein unmittelbar über neurovaskulären Strukturen liegt, muss der Druck besonders achtsam und kontrolliert erfolgen. Bei allen Dehnungen, die das Hinterhauptsbein als Fixpunkt nutzen, ist eine Überdehnung des Nackens zu vermeiden. Der tiefere Druck soll in die Muskelansätze und Vertiefungen neben oder direkt unterhalb der knöchernen Kante erfolgen und nicht flächig auf den harten Knochen selbst.
Weiterführend sind die Einträge Halswirbelsäule (Columna vertebralis cervicalis), Sen Itha, Sen Pingala, Trapezmuskel (Musculus trapezius) sowie Reusi Dat Ton (Selbstdehnung).
ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin
Anne Wuchold
Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.
Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.
Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.
In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.


