Phalangen (Ossa digitorum; auch Phalangen, Finger- und Zehenknochen, phalanges)

Die Phalangen (Ossa digitorum), die Knochen der Finger und Zehen, bilden im Nuad Boran (nuad borān) einen festen Behandlungsbereich zur Stimulation des Sen-Flusses, zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und zur Linderung von Beschwerden an den Extremitäten. Als distale Abschnitte der Sen-Linien gelten sie als Punkte, an denen stagnierende Energie gezielt mobilisiert und aus dem Körper geleitet werden kann.

Im Bereich der Zehen ist Sen Kalathari die primär relevante Linie, die sich in der Fußsohle auffächert und bis in die Zehenspitzen verläuft. Jede Zehe wird an der Spitze gezogen und gedrückt (pull and pinch), um den Sen-Fluss zu stimulieren. Beim Finger-Plucking klemmt der Therapeut die Zehenspitze zwischen Zeigefinger und Daumen und zupft sanft daran, was traditionell als besonders wirksam zur Lösung von Spannungen in steifen Muskeln gilt. Zur Gelenkmobilisation wird jede Zehe dreimal im und gegen den Uhrzeigersinn rotiert und anschließend durch sanften Zug (Traktion) gestreckt. Das bewusste Herbeiführen von Gelenkknacken an den Zehenphalangen gilt in der Thai-Massage als akzeptierte Technik zur natürlichen Neuausrichtung der Knochen und zum Lösen von Gasen zwischen den Gelenkflächen. Im Akupressur-Atlas der Quellen befinden sich die Punkte 1 bis 5 sowie 17 bis 21 auf den Zehenphalangen und werden bei Schmerzen, Steifheit und Verletzungen der Zehen behandelt.

Bei der Handbehandlung verläuft Sen Kalathari durch die Handfläche und fächert sich bis in die Spitzen aller fünf Finger auf. Der Therapeut führt die Daumen von der Handwurzel über die gesamte Länge der Phalangen bis zu den Fingerspitzen, um die Hand zu öffnen und den Sen-Fluss in die Extremitäten zu fördern. Das Ziehen und Knacken der Fingerphalangen wird zudem genutzt, um traditionell Reflexzonen für Gehirn, Nebenhöhlen, Ohren und Nasenbereich zu stimulieren. Die Arbeit an den Fingerknochen wird bei Fingerschmerzen, Steifheit und Arthritis eingesetzt.

Die Behandlung der Phalangen ist Teil der Pawanmuktasana-Gelenkmobilisationsreihe, die auf die Vorbeugung und Behandlung von Arthritis und Gelenksteifheit ausgerichtet ist. Da die Knochen der Phalangen von wenig Weichteilgewebe bedeckt sind, ist eine sensible Druckdosierung geboten, insbesondere auf dem Hand- und Fußrücken. Bei akuten Verletzungen, Entzündungen oder ausgeprägten Schmerzen an den Phalangen ist mit besonderer Vorsicht zu arbeiten. Die Quellen halten ausdrücklich fest, dass das Knacken der Gelenke entgegen verbreiteten Annahmen nicht zu einer Vergrößerung der Gelenkflächen führt.

Weiterführend sind die Einträge Mittelfußknochen (Ossa metatarsi), Karpaltunnelsyndrom (Syndroma canalis carpi), Sen Kalathari sowie Nuad Boran (Protokoll, Fuß- und Handbehandlung).