Schienbein (Tibia; auch Schienbeinknochen, tibia, shin bone)

Das Schienbein (Tibia) bildet im Nuad Boran (nuad borān) einen der wichtigsten anatomischen Orientierungspunkte für die Lokalisierung der Sen-Linien (sen) am Unterschenkel sowie für die Ausführung spezifischer Druck- und Dehntechniken. Als der medial gelegene und unter der Haut tastbare Knochen des Unterschenkels dient er als primäre Referenzstruktur für nahezu alle Beinlinien zwischen Knöchel und Knie.

Für die energetische Kartierung des Unterschenkels beschreiben die Quellen vier Linien in direktem Bezug zum Schienbein. Die erste innere Beinlinie (i1) verläuft direkt entlang der Innenseite (medial) des Schienbeins vom Knöchel bis zum Knie. Die zweite und dritte innere Beinlinie (i2 und i3) werden durch ihren Abstand zum Schienbeinknochen definiert, wobei die zweite Linie etwa eine Daumenbreite und die dritte Linie etwa zwei Daumenbreiten vom Schienbein entfernt im Muskelgewebe lokalisiert werden. Die erste äußere Beinlinie (o1) verläuft lateral direkt neben dem Schienbeinkamm, spezifisch über den vorderen Schienbeinmuskel (Musculus tibialis anterior). Die zweite äußere Beinlinie (o2) wird im Zwischenraum zwischen Schienbein (Tibia) und Wadenbein (Fibula) lokalisiert.

Für die Druckbehandlung der Muskulatur neben dem Schienbein stehen mehrere Techniken zur Verfügung. Daumendruck (nuad nieu) wird mit langsamem und progressivem Aufbau an den Rändern des Schienbeins nach oben geführt, wobei tief in das Weichteilgewebe wie den Tibialis anterior eingetaucht, der direkte Knochenkontakt jedoch vermieden wird. Der Tibialis-Press, eine Technik der Table Thai Massage, verwendet den Handballen oder die weiche Faust, um Druck auf den Tibialis anterior auszuüben, während gleichzeitig der Fuß des Klienten gedehnt wird. Für tiefere Gewebearbeit kann Ellbogendruck (sok) direkt neben dem Schienbeinknochen entlang der äußeren Linien eingesetzt werden. Bei muskulösen Klienten beschreiben die Quellen zudem den Heel Press, bei dem der Therapeut die Ferse nutzt, um Druck auf die seitliche Schienbeinmuskulatur auszuüben.

Zur Dehnung der Schienbeinvorderseite und der darüber liegenden Faszien werden mehrere Positionen eingesetzt. Das Führen des Knies zur Schulter oder der Ferse zum Gesäß dehnt die gesamte Vorderseite des Schienbeins bis zum Knöchel intensiv. Plantarflexionsdehnungen des Fußrückens ziehen die Spannung über die gesamte Schienbeinvorderseite und ergänzen die manuelle Behandlung.

Als Sicherheitsprinzipien gelten folgende Grundsätze. Direkter Druck auf den Knochen des Schienbeins ist in allen Quellen ausdrücklich kontraindiziert, da er schmerzhaft ist und keinen therapeutischen Nutzen aufweist. An Stellen, an denen das Schienbein besonders oberflächlich liegt, insbesondere unmittelbar unterhalb des Knies, sollte der Druck unterbrochen oder der Bereich übersprungen werden. Bei Verdacht auf Schienbeinkanten-Syndrom oder andere akute Knochenreizungen ist in diesem Bereich nur mit sehr sanftem Druck oder gar nicht zu arbeiten.

Weiterführend sind die Einträge Achillessehne (Tendo calcaneus), Knöchel (Malleolus), Sen Itha, Sen Pingala sowie Tibialis anterior (Musculus tibialis anterior).