Schmetterlingsstellung (butterfly position; auch Schmetterlings-Stretch, Butterfly Position)

Der Begriff Schmetterlingsstellung bezeichnet im Kontext des Nuad Boran (nuad borān) zwei voneinander zu unterscheidende Dehnpositionen mit Yoga-Bezug sowie eine spezifische Handtechnik des Therapeuten. Allen drei Verwendungen gemeinsam ist das bildhafte Motiv des Schmetterlings, das entweder auf die symmetrische Öffnung der Gliedmaßen oder auf die flügelartige Haltung beider Handflächen verweist.

Als erste und technisch anspruchsvollere Variante gilt der liegende Schmetterling, der in einigen Schulen als eine der großen Yoga-Posen des Nuad Boran eingestuft wird und der fortgeschrittenen Praxis zugerechnet wird. Der Klient liegt auf dem Rücken mit seitlich ausgestreckten Armen. Der Therapeut positioniert sich stehend über dem Klienten, platziert seine Füße unter dessen Achselhöhlen und wickelt die Beine des Klienten um seine eigenen Oberschenkel, wobei die Fersen des Klienten an den Oberschenkeln oder unterhalb der Knie des Therapeuten eingehakt werden. Mit beiden Händen drückt der Therapeut die Füße des Klienten sanft in Richtung der Stirn. Durch langsames Strecken der eigenen Knie senkt der Therapeut das Kreuzbein des Klienten in Richtung Boden und vertieft so die Dehnung progressiv. Für Klienten mit geringerer Beweglichkeit besteht eine Variante, bei der der Therapeut auf den Ansätzen der hinteren Oberschenkelmuskulatur kniet und die Füße des Klienten sanft gegen das Gesicht drückt. Diese Haltung entspricht der fortgeschrittenen Yoga-Position Dwi Pada Sirsasana (Zwei Beine hinter dem Kopf) und zielt vornehmlich auf eine intensive Dehnung der Hüftflexoren und der Leistengegend. Da diese Position erhebliche Anforderungen an die Flexibilität stellt, wird ihre Anwendung ausschließlich bei entsprechend vorbereiteten Klienten und unter professioneller Begleitung empfohlen. Die Stabilität des Kreuzbeins ist dabei zu wahren, um den unteren Rücken zu schützen.

Die zweite Variante, der sitzende Schmetterling (auch gebundener Winkel genannt), entspricht der Yoga-Haltung Baddha Konasana. Der Klient sitzt aufrecht und bringt die Fußsohlen zusammen, wobei die Fersen möglichst nah am Schambein liegen. Der Therapeut unterstützt eine Vorwärtsbeuge durch sanfte Handballenpressungen, Unterarmrollen oder Ellbogentechniken entlang der Rückenmuskulatur. Die Dehnung wirkt vorrangig auf die Leisten, die Hüftgelenke und die Kniegelenke. Traditionell wird angenommen, dass diese Haltung den Energiefluss in den Sen-Linien der Beine und der Leistenregion fördert.

Als dritte Bedeutung beschreiben verschiedene Quellen die sogenannte Schmetterlings-Handtechnik (butterfly palms), eine spezifische Druckhaltung beider Handflächen. Die Finger zeigen dabei voneinander weg, sodass die Handflächen in ihrer Gesamtform an Schmetterlingsflügel erinnern. Diese Haltung dient der gleichmäßigen Verteilung des Körpergewichts des Therapeuten und findet Anwendung beim Öffnen der Windpforten an den Oberschenkeln, beim flächigen Druck entlang der Rückenmuskulatur neben der Wirbelsäule sowie bei Armdehnungen. Traditionell wird angenommen, dass die Technik die Behandlung der Sen-Linien unterstützt und die Entspannung des Empfängers begünstigt.

Vgl. die Einträge Baddha Konasana, Lom, Sen sowie Nuad Boran (Protokoll).