top of page

Akshaka

Akshaka bezeichnet in den vorliegenden Quellen drei unterschiedliche Konzepte: ein botanisches Synonym, eine anatomische Struktur und einen vitalen Energiepunkt (Marma).

Als botanisches Synonym ist Akshaka eine Sanskrit-Bezeichnung für die Pflanze Vibhitaki (auch Bahera oder Beleric Myrobalan), eine der drei Komponenten der bekannten ayurvedischen Formel Triphala.

Anatomisch bezeichnet Akshaka das Schlüsselbein (Clavicula). Der menschliche Körper besitzt unter seinen 360 Knochen zwei Akshaka-Knochen. Ausgeprägte Schlüsselbeine gelten klinisch als Zeichen von Asthi Sara (Knochengewebe-Essenz) und werden mit einer aktiven, tatkräftigen und ausdauernden Persönlichkeit assoziiert. Im feinstofflichen Energiesystem wird die untere Begrenzung des Schlüsselbeins dem fünften Chakra (Vishuddha) zugeordnet.

Als Marma-Punkt zählt Akshaka zur Gruppe der 37 Marmas von Kopf und Hals; in der anatomischen Abfolge dieser Region erscheint der Punkt nach Sirāmantha und vor Jatru. Wie alle Marmas gilt Akshaka als Schnittstelle von Muskeln, Gefäßen, Bändern, Knochen und Gelenken und damit als Sitz der Lebensenergie (Prana).

In der ayurvedischen Körperarbeit bildet die Akshaka-Region einen zentralen Bezugspunkt: Der Energiefluss wird traditionell als vom Schlüsselbein zu den Fingerspitzen verlaufend beschrieben. Aus diesem Grund wird die Massage der oberen Extremitäten stets in abwärtsgerichteter Richtung ausgeführt, beginnend am Schlüsselbein und zu den Fingern hin fortschreitend. In der Ganzkörpermassage folgt die Sequenz „Schlüsselbein zu Fingern" auf die Behandlung von Bauch- und Brustbereich.

Siehe auch die Einträge Marma, Sirāmantha und Jatru.

engin_akyurt-massage-7452918_1920.jpg

28. Juli – 02. August 2026

50 Stunden · Alle Niveaus

_DSC4883.jpg

04. – 09. August 2026

45 Stunden · Fortgeschrittene

ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin

Anne Wuchold

Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.

 

Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.

Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.

In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.

_DSC5602.jpg
bottom of page