Avarta (āvarta marman)

Avarta bezeichnet einen Vitalpunkt (marman) im Gesichtsbereich und gehört zur Gruppe der sandhi marmāṇi, jener zwanzig marmāṇi, die an Knochenverbindungen und Gelenkpunkten lokalisiert sind. Der Begriff āvarta bedeutet im Sanskrit „Wirbel" oder „Wendung" und verweist auf die geschwungene anatomische Lokalisation des Punktes am äußeren Ende der Augenbraue. Im menschlichen Körper existieren zwei Avarta-Punkte, je einer auf jeder Gesichtsseite. Avarta gehört zu den siebenunddreißig marmāṇi, die in der Kopf- und Halsregion lokalisiert sind.

Der Punkt befindet sich am äußeren Rand jeder Augenbraue. In der Sequenz einer ayurvedischen Gesichtsmassage wird er typischerweise aufgesucht, wenn der Behandler die Hände von der Mitte der Stirn in Richtung der Schläfen führt und dabei den oberen Rand der Augenhöhlen entlanggleitet. Die spezifische Stimulation erfolgt durch sanften Daumendruck auf den Punkt, sobald er am Ende der Augenbraue palpiert worden ist.

Als marman gilt Avarta als vulnerabler Punkt, an dem prāṇa residiert. Nach klassischer Überlieferung kann eine korrekte Stimulation zur elektrochemischen Balance des Organismus beitragen und die Ausleitung von Stoffwechselrückständen unterstützen; diese Zuschreibungen entstammen der traditionellen Überlieferung und sind nicht im Sinne gesicherter medizinischer Befunde zu verstehen. Traumatische Einwirkungen auf diesen Punkt können schwerwiegende Folgen haben, darunter starke Schmerzen oder Deformierungen.

Gehört zur Tradition des klassischen Ayurveda.

Siehe auch die Einträge Marma, Apanga, Sthapani Marma sowie Adhipati.