Charana (charana; auch Charon)

Charana bezeichnet den Fuß beziehungsweise die Füße und besitzt Bedeutung sowohl als anatomische Region als auch als Bezeichnung für mehrere vitale Punkte (Marmāni) der unteren Extremität.

In der Klassifikation der Marma-Punkte wird Charana als spezifischer Marma-Typ ausgewiesen; die Quellen verzeichnen zwei Charana-Punkte an den unteren Extremitäten. Daneben bezeichnet der Begriff Pāda Charana einen verwandten vitalen Punkt speziell am Fuß selbst. Während der Begriff Pāda meist die Füße als Bewegungsorgan (Karmendriya) bezeichnet, teilt Charana diese funktionale Definition.

Im spirituellen und symbolischen Kontext wird „Vishnu Charana" als traditionelle Bezeichnung für die Füße des Gottes Vishnu beschrieben. In der Philosophie der ayurvedischen Massage gelten die Füße als heilig; ihnen wird traditionell zugeschrieben, Reflexpunkte für alle Organe und Körperteile zu enthalten. Die Füße (Charana/Pāda) werden zudem als Leiter von Energie betrachtet: In der indischen Tradition gilt das Berühren der Füße von Älteren oder eines Guru als Mittel, um Segen und „liebevolle Energie" zu empfangen. Es wird angenommen, dass ein Guru über die Füße Energie auf einen Schüler übertragen kann, um energetische „Knoten" (Granthis) zu öffnen und höhere Bewusstseinszustände zu erleichtern.

In der therapeutischen Anwendung wird die Massage von Füßen und Beinen vom Knie bis zu den Zehen (Padabhyanga) vor dem Schlafengehen dringend empfohlen, um Gesundheit und Entspannung zu fördern. Das regelmäßige Einreiben der Fußsohlen mit Öl oder Bienenwachscreme soll den Menschen traditionell „entspannt und gesund" halten und das Aufreißen oder Abschälen der Haut verhindern. Alten Schriften zufolge nähert sich Krankheit jenen nicht, die ihre Füße massieren, ebenso wie Schlangen sich Adlern nicht nähern. Zu den spezifischen Wirkungen zählen die Linderung von Rauheit, Steifheit und Gefühllosigkeit sowie die Verbesserung der Sehkraft und die Beruhigung von Vata.

Siehe auch die Einträge Pāda Charana, Padabhyanga und Vishnu Marma.