Kakshadhara Marma (kakṣādhāra marman; auch Skandadhara)

Kakshadhara Marma bezeichnet einen bedeutsamen Energiepunkt der ayurvedischen Anatomie, der zur Gruppe der Snayu Marmas gehört — jener siebenundzwanzig Vitalpunkte, die an Ligamentstrukturen lokalisiert sind. Im menschlichen Körper existieren zwei Kakshadhara-Punkte, je einer in jeder Achselhöhle.

Anatomisch befindet sich der Punkt im Zentrum der Achselgrube, vier Fingerbreiten (aṅgula) unterhalb des Schultergelenks. Bei der taktilen Identifikation kann eine Pulsation in diesem Bereich tastbar sein; die Region gilt häufig als druckempfindlich.

Kakshadhara Marma wird als bedeutsamer Ort des lymphatischen Systems beschrieben. Traditionell wird angenommen, dass die Stimulation dieses Punktes die Zirkulation der Lymphflüssigkeit fördert und die körpereigenen Entgiftungsprozesse unterstützt. Diese Zuordnung erklärt die besondere Aufmerksamkeit, die dem Punkt im Rahmen einer vollständigen Körpermassage zuteil wird: Während Kakshadhara regulär in die Behandlungssequenz des Schultergürtels eingebunden ist, rechtfertigt seine Funktion als lymphatische Schlüsselstelle eine eigenständige, dedizierte Stimulation innerhalb einer Ganzkörperbehandlung.

In der Massagepraxis wird der Punkt mit moderatem Druck durch kleine konzentrische Kreisbewegungen behandelt. Dabei wird der Griffrichtung eine seitenbezogene Bedeutung beigemessen: Auf der rechten Körperseite erfolgt die Kreisbewegung im Uhrzeigersinn, auf der linken entgegen dem Uhrzeigersinn.

Gehört zur Tradition des klassischen Ayurveda.

Siehe auch die Einträge Snayu Marma, Janu Marma und Lymphatische Stimulation in der Ayurveda-Massage.