Manomaya Kosha (manomaya kośa; auch Mentalkörper)

Manomaya Kosha, oft als „Mentalkörper" übersetzt, bezeichnet die dritte der fünf Existenzschichten (Pancha Kosha), die nach vedischer und upanishadischer Philosophie den Menschen ausmachen. Sie repräsentiert die Hülle des Geistes und umfasst sinnliche Wahrnehmung, Gedanken und Emotionen.

Im hierarchischen Aufbau der fünf Hüllen nimmt Manomaya Kosha eine zentrale Stellung zwischen Pranamaya Kosha (Atem-/Energiekörper) und Vijnanamaya Kosha (Weisheitskörper) ein. Gemeinsam mit Vijnanamaya Kosha bildet sie den feinstofflichen bzw. mentalen Körper (Suksma Sarira). Sie befindet sich innerhalb von Annamaya Kosha (physischer Körper) und wird durch die Energie von Pranamaya Kosha reguliert.

Manomaya Kosha gilt als Sitz des psychologischen und emotionalen Lebens des Individuums. Sie ist verantwortlich für sämtliche Erfahrungen und Gefühle wie Liebe, Anhaftung, Abneigung, Lust und Schmerz. Als „Agens des Fühlens" tritt diese Hülle über die Sinnesorgane (Indriyas) mit der äußeren Welt in Wechselwirkung, wobei aus diesen Anhaftungen häufig mentale Gebundenheit entsteht. Auf mentaler Ebene manifestiert sie sich als Manas, jene Fähigkeit, die Wahrnehmung und Denken reguliert; sie gilt als lebendiger Energiekanal und Teil des Mano Vaha Srotas (Pfad des Geistes).

Ayurvedische und yogische Texte betonen, dass Manomaya Kosha häufig den Ausgangspunkt moderner Krankheiten bildet. Viele Erkrankungen entstehen demnach auf dieser Ebene durch Handlungen, die von starken Emotionen und persönlichen Vorlieben oder Abneigungen bestimmt werden statt von objektiv Richtigem. Wird ein Ungleichgewicht auf der Manomaya-Ebene nicht behandelt, durchsickert es nach unten in Pranamaya Kosha, stört dort die Atemmuster und äußert sich schließlich als physische Krankheit in Annamaya Kosha. Eine Störung in dieser Kosha verbreitet Stressreaktionen über das autonome Nervensystem und das endokrine System; umgekehrt wird angenommen, dass die Stimulation bestimmter Energiepunkte (Marmani) direkten Zugang zu dieser Hülle ermöglicht, um den Geist zu beruhigen und angesammelte Toxine zu lösen.

Die Funktionen der Manomaya Kosha werden von spezifischen Subdoshas getragen: Tarpaka Kapha ist für das Gedächtnis verantwortlich, Sadhaka Pitta für die Kognition und Prana Vayu für die sinnliche Wahrnehmung.

Siehe auch die Einträge Vijnanamaya Kosha, Prana und Marma.