
Manya Dhamni
Manya Dhamni Marma (mānyā dhamanī marman)
Manya Dhamni Marma bezeichnet zwei Vitalpunkte der ayurvedischen Körperlehre, die zur Gruppe der Sira Marmas gehören — jener einundvierzig Marma-Punkte, die an Gefäßstrukturen und Anastomosen lokalisiert sind. Beide Punkte befinden sich im Hals- und Kopfbereich, beiderseits der Schilddrüse, in unmittelbarer Nähe der Neel-Dhamni-Marmas, die der Vorderseite des Kehlkopfes zugeordnet werden.
Der Begriffsteil dhamanī verweist auf eine spezifische Kategorie ayurvedischer Gefäßlehre: Als dhamanī werden Gefäße bezeichnet, die durch ihre Pulsation erkennbar sind und in der modernen Anatomie weitgehend den Arterien entsprechen. Diese Zuordnung unterstreicht die vaskuläre Qualität des Punktes und seine enge Verbindung mit dem Kreislauf vitaler Körperflüssigkeiten.
Als Sira Marma gilt Manya Dhamni als feste Verbindungsstelle der fünf organischen Grundprinzipien — Gefäße (sira), Muskeln (māṃsa), Ligamente (snāyu), Knochen (asthi) und Gelenke (sandhi) — und damit als primärer Sitz von prana. Darüber hinaus werden diesen Punkten in der ayurvedischen Theorie die drei Gunas (sattva, rajas, tamas) sowie die Elemente Vayu (Luft), Soma (das kühlend-lunare Prinzip) und Tejas (Feuer) als residente Qualitäten zugeordnet, was ihnen eine über die rein körperliche Funktion hinausgehende energetische Bedeutung verleiht.
In therapeutischer Hinsicht werden die Manya-Dhamni-Punkte im Rahmen der Nackenmassage behandelt, wenngleich die Quellenlage zu spezifischen Grifftechniken für diesen Punkt weniger ausführlich ist als bei anderen Marmas. Traditionell wird angenommen, dass die Massage der Halsregion unter Einbeziehung dieser Punkte zur Lösung von Gewebsspannungen und zur Verbesserung des Flusses vitaler Körperflüssigkeiten beiträgt. Sanfte kreisförmige Bewegungen sollen zur Herstellung eines elektrochemischen Gleichgewichts — verstanden als Balance der drei Doshas vāta, pitta und kapha — und zur Unterstützung der Toxinausleitung beitragen. Als Vitalpunkte gelten die Manya-Dhamni-Marmas als verletzlich: Schädigungen dieser Region können der Überlieferung zufolge mit Schmerz, Deformierung oder Funktionsverlust einhergehen.
Gehört zur Tradition des klassischen Ayurveda.
Weiterführend sind die Einträge Sira Marma, Neel Dhamni Marma und Siramatrika Marma.
ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin
Anne Wuchold
Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.
Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.
Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.
In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.


