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Murdha Taila

Mūrdha Taila (mūrdha taila; auch Murdha Taila, Shiro Taila)

Mūrdha Taila bezeichnet die therapeutische Anwendung von mediziertem Öl auf dem Kopf und gilt im klassischen Ayurveda als eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Kopf- und Nervenerkrankungen sowie zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge. Der Begriff setzt sich aus mūrdha (Kopf, Scheitel) und taila (mediziertes Öl) zusammen. Das Aṣṭāṅga Hṛdayam beschreibt vier Formen dieser Anwendung, die in therapeutischer Intensität aufeinander aufbauen.

Shiro Abhyanga, die leichteste Form, bezeichnet das Einreiben des Kopfes mit Öl verbunden mit sanfter Massage; sie ist primär indiziert bei Trockenheit der Kopfhaut, Juckreiz und Unreinheiten. Shiro Pariseka, auch als Shirodhara bekannt, bezeichnet das kontinuierliche Gießen von Öl in einem dünnen Strahl über die Stirn und findet Anwendung bei Kopfschmerzen, Brennen auf der Kopfhaut sowie Wunden oder Entzündungen im Kopfbereich. Shiro Pichu bezeichnet das Auflegen eines in Öl getränkten Tuches oder Wattebauschs auf die Kopfhaut und wird bei Haarausfall, rissiger Haut und Brennempfindungen eingesetzt. Shiro Basti schließlich, die intensivste Form, bezeichnet das Halten von warmem mediziertem Öl auf dem Kopf mittels einer speziellen Vorrichtung aus Leder und Teig; sie ist indiziert bei schwerwiegenden Erkrankungen wie Gesichtslähmung (Ardita), Schlaflosigkeit (Jagara), chronischer Trockenheit von Nase und Mund sowie schweren Kopfleiden.

Die Durchführung von Shiro Basti folgt einem geregelten Protokoll. Als Vorbereitung sollte der Patient zuvor durch Reinigungsverfahren wie Vamana oder Virechana vorbereitet und einer sanften Kopfmassage mit Wärmeanwendung unterzogen worden sein. Zur Apparatur wird ein etwa dreiundzwanzig Zentimeter breites Lederband oberhalb der Ohren um den Kopf gewickelt und mit einem Teig aus schwarzem Linsenmehl abgedichtet, um das Auslaufen des Öls zu verhindern. Das angewärmte medizierte Öl wird etwa einen Fingerbreit hoch über der Kopfhaut eingefüllt und so lange gehalten, bis Sekretionen in Nase oder Mund auftreten oder eine dosha-spezifische Zeitdauer abgelaufen ist; bei Vata-Störungen wird die längste Anwendungsdauer empfohlen.

Die therapeutischen Wirkungen von Mūrdha Taila erstrecken sich über mehrere Ebenen. Das Nervensystem wird beruhigt, was bei stressbedingten Zuständen, Angstzuständen und Depressionen als hilfreich beschrieben wird. Regelmäßige Anwendung soll die Sehkraft verbessern und die Funktion der Sinnesorgane stärken. Gedächtnis und Intelligenz gelten traditionell als gefördert, wobei die Verwendung von Ghee anstelle von Öl speziell zur Steigerung der Gedächtnisleistung empfohlen wird. Schlaflosigkeit und mentale Erschöpfung zählen zu den klassischen Indikationen.

Mūrdha Taila wird häufig in späteren Behandlungsphasen bei Lähmungen (Pakshaghata) und neurologischen Ausfällen sowie als abschließende Maßnahme zur Beruhigung von Vata eingesetzt. Kontraindiziert ist die Anwendung bei akuter Sinusitis mit Kopfschmerzen, bei subjektiv als unangenehm empfundener Kopfmassage (Anupashaya), bei ausgeprägtem Kapha-Überschuss sowie bei akuten Fiebererkrankungen.

Weiterführend sind die Einträge Shirodhara, Abhyanga, Vata, Swedana sowie Panchakarma.

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Anne Wuchold

Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.

 

Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.

Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.

In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.

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