
Nasa Mula
Nāsā Mūla (nāsā mūla; auch Nasa Mula)
Nāsā Mūla bezeichnet einen Marma-Punkt des klassischen Ayurveda im Bereich des Gesichts und wird den Mukha- und Shiro-Marmas, den Marma-Punkten von Gesicht und Kopf, zugeordnet. Der Name setzt sich aus nāsā (Nase) und mūla (Wurzel, Ursprung) zusammen und verweist damit unmittelbar auf die anatomische Lage des Punktes an der Nasenwurzel, zwischen den Augen auf dem Nasenrücken. Die klassische Proportionallehre des Ayurveda beschreibt die Nase und den Zwischenaugenbereich mit einem Maß von vier Fingerbreiten (aṅgula) in Breite und Länge.
In der energetischen Sequenz der Gesichtsmarmas folgt Nāsā Mūla auf die mit den Augenhöhlen assoziierten Antara-Vartma-Punkte und geht den weiter distal gelegenen Punkten Nāsā Madhya in der Nasenmitte und Nāsā Agra an der Nasenspitze voraus. Wie andere Kopf- und Gesichtsmarmas gilt Nāsā Mūla als Ort erhöhter Prana-Aktivität und wird in der klassischen Überlieferung als Zugangspforte zum Nervensystem beschrieben, die einen direkten Zugang zum Mano Vaha Srotas, dem Kanal des Geistes, ermöglicht. Traditionell wird angenommen, dass die Stimulation dieses Punktes zur Beruhigung des Geistes, des Herzens und der allgemeinen Wahrnehmung beitragen kann, insbesondere im Kontext von Meditation und Prāṇāyāma.
Von besonderer therapeutischer Bedeutung ist die Lage von Nāsā Mūla an der Wurzel des Nasengangs im Zusammenhang mit der Nasya-Therapie (Nasyakarma), einer der klassischen Panchakarma-Behandlungen. Die Nase gilt im ayurvedischen Verständnis als Eingang zum Kopf (shiraso dvāram), weshalb medizierte Öle — darunter Anutaila — durch die Nasenlöcher instilliert werden, um Toxine zu lösen und Erkrankungen des Kopfes, des Halses und der Sinnesorgane zu behandeln. Traditionell wird dem Nāsā Mūla-Bereich in diesem Kontext eine Schlüsselrolle als Eintrittspunkt für die therapeutische Substanz zugeschrieben. Vor der Verabreichung nasaler Medikation ist es klassischer Praxis zufolge üblich, Kopf und Gesicht durch milde Massage und Fomentation vorzubereiten, um die Körperkanäle (Srotas) zu öffnen. Die Massage der Gesichtsmarmas einschließlich Nāsā Mūla erfolgt mit sanftem Druck, um die Ausscheidung von Toxinen zu unterstützen und das Dosha-Gleichgewicht zu fördern.
Gehört zur Tradition des klassischen Ayurveda.
Weiterführend sind die Einträge Marma, Nasya, Antara Vartma, Mano Vaha Srotas sowie Panchakarma.
ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin
Anne Wuchold
Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.
Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.
Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.
In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.


