Bluthochdruck

Bluthochdruck (auch Hypertonie; verwandt mit Sen Itha, Sen Pingkhala, lom, nuad boran)
Im traditionellen System des Nuad Boran wird Bluthochdruck primär mit einem Ungleichgewicht in den Energielinien Sen Itha und Sen Pingkhala in Verbindung gebracht. Da es sich um eine pathologische Abweichung der normalen Herz-Kreislauf-Funktion handelt, erfordert die Behandlung besondere Vorsicht und spezifische Anpassungen, die über das übliche Maß an Sorgfalt im Nuad Boran deutlich hinausgehen.
Die wichtigste Regel bei Klienten mit Bluthochdruck ist, dass das sogenannte Öffnen der Windpforten (Opening the Wind Gates) unter keinen Umständen durchgeführt werden darf. Die arterielle Kompression an der Leiste (Femoralarterie) oder am Oberarm (Brachialarterie) ist streng kontraindiziert, da der plötzliche Rückfluss des Blutes nach dem Lösen der Kompression das Herz-Kreislauf-System überlasten könnte. Klienten mit Bluthochdruck fühlen sich zudem häufig unwohl in flacher Rückenlage, weshalb eine Hochlagerung des Oberkörpers mit Kissen oder Decken empfohlen wird, um den Druck auf das Herz zu verringern.
Die gezielte Akupressurbehandlung bei Hypertonie umfasst nach dem klinischen Akupressur-Atlas an den Füßen die Punkte 7 und 16, an den Händen die Punkte 1, 5 und 10, an den Armen den Punkt 23, am Rücken die Punkte 10, 11, 17, 20 und 21 sowie am Kopf die Punkte 2, 3, 4 und 19. Diese Nummerierungen beziehen sich auf schulspezifische Protokolle und können zwischen den Traditionen variieren.
Eine Reihe fortgeschrittener Dehnungen und yogaähnlicher Positionen ist bei Bluthochdruck kontraindiziert oder muss angepasst werden, da sie den Blutdruck im Kopf- oder Brustbereich gefährlich erhöhen könnten. Strikt zu vermeiden sind die Pflug-Pose (Halasana), die Ohr-Druck-Pose (Karna Pidasana), der Schulterstand, die Rad-Pose, der Bogen (Dhanurasana) sowie alle intensiven Rückbeugen wie die volle Locust-Pose und der Tänzer (Natarajasana). Bei Dehnungen der Beinrückseite (Reclining Hand to Foot Pose) muss der Oberkörper erhöht gelagert werden. Die Dreieck-Pose (Extended Triangle Pose) sollte ebenfalls unterlassen oder nur mit größter Vorsicht ausgeführt werden. Bestimmte tiefe Bauchmassagetechniken, die in ihrer Wirkung der yogischen Nauli Kriya ähneln, sind bei Bluthochdruck ausdrücklich kontraindiziert.
Trotz dieser Einschränkungen kann Nuad Boran für Klienten mit Hypertonie vorteilhaft sein. Traditionell wird angenommen, und klinische Beobachtungen deuten darauf hin, dass sanfte Dehnungen und rhythmische Druckmassagen das parasympathische Nervensystem aktivieren, Stress reduzieren und den Körper in einen Zustand der Ruhe und Homöostase versetzen können, ohne das Herz-Kreislauf-System zu überlasten. Es wird jedoch dringend empfohlen, vor Beginn einer Behandlung den zuständigen Arzt zu konsultieren.
Vgl. die Einträge Sen Itha, Sen Pingkhala, Angina Pectoris, Brustenge sowie Lom und die Einträge zu den Windpforten (Wind Gates).
ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin
Anne Wuchold
Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.
Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.
Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.
In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.



