Brustenge

Brustenge (auch Engegefühl im Brustkorb, Brustbeklemmung; verwandt mit Sen Sumana, Sen Lawusang, Sen Ulanga, lom, nuad boran)

Im traditionellen System des Nuad Boran wird Brustenge als Ausdruck einer Blockade im Fluss des lom entlang der Energielinie Sen Sumana verstanden. Diese zentrale Linie verläuft von der Zungenwurzel abwärts durch den Rachen und die Mitte der Brust bis zum Solarplexus und gilt als die wichtigste Sen-Linie für die Behandlung von Brustschmerzen, Asthma, Bronchitis und Atembeschwerden. Ergänzend spielen Sen Lawusang und Sen Ulanga eine Rolle, da beide Linien vom Nabel durch die Brustwarzen zum Hals verlaufen und ebenfalls mit Beschwerden im Brustbereich in Verbindung gebracht werden.

Die Therapie konzentriert sich auf die Öffnung des Brustkorbs und die Stimulierung spezifischer Energiepunkte, um Blockaden zu lösen. Zu den empfohlenen manuellen Techniken am Torso gehören der Fingerdruck unter den Schlüsselbeinen (in manchen Protokollen als Schritt 51 geführt), der die oberen Atemwege stimulieren und den Oberkörper entspannen soll, sowie Fingerkreise am Rippenbogen (Schritte 52 und 53), welche die Interkostalräume mobilisieren und stagnierende Energie zum Herzen ableiten sollen. Ein sehr behutsamer Handflächendruck auf das Sternum (Schritt 54) kann traditionell zur Lösung von Spannungen beitragen, wobei harter Druck auf das Brustbein ausdrücklich kontraindiziert ist. Die Schultermobilisation durch Außenrotation (Schritte 45 und 96) öffnet die Brustmuskulatur und fördert den freien Atemfluss.

Zu den empfohlenen Dehnungen (im englischsprachigen Fachvokabular häufig als Heart Opener bezeichnet) gehören Rückbeugen wie die Kobra (Bhujangasana) und die Königskobra, die Brust, Schultern und Bauchraum dehnen und Sen Sumana aktivieren sollen. Die unterstützte Fischpose, bei der ein Kissen oder Block unter dem mittleren Rückenbereich platziert wird, dient als passiver Brustöffner und dehnt die Brust- und Rippenmuskulatur. Ergänzend wird das Ausstreichen der Brustmuskulatur (Pectoralis) bei gleichzeitiger Dehnung des Arms nach hinten eingesetzt.

Die gezielte Akupressurarbeit umfasst am Torso die Punkte 10, 11, 12, 13, 14, 15 und 16 (mit besonderem Gewicht auf Punkt 13 im Brustbereich), am Rücken die Punkte 11, 15, 16 und 19, an den Armen die Punkte 5 und 11 sowie an den Händen die Punkte 19 und 22. Diese Nummerierungen beziehen sich auf schulspezifische Protokolle und können zwischen den Traditionen variieren.

Hinsichtlich der Vorsichtsmaßnahmen ist festzuhalten, dass Klienten mit Atembeschwerden oder Engegefühl nicht flach auf dem Rücken gelagert werden sollten, sondern eine Hochlagerung des Oberkörpers mit einem Kissen erfordert. Bei der Arbeit am Brustkorb muss das Brustgewebe ausgespart werden. Die Bewegungen des Therapeuten sollten stets mit der Ausatmung des Klienten synchronisiert werden, um eine tiefe Entspannung des Zwerchfells zu ermöglichen und die Behandlung schonend zu gestalten.

Weiterführend sind die Einträge Asthma, Bronchitis, Sen Sumana, Sen Lawusang, Sen Ulanga sowie Lom.