Kniedruck

Kniedrucktechnik (khao; auch Knee Press, Kniedruck)

Die Kniedrucktechnik ist eine fortgeschrittene Drucktechnik der Traditionellen Thailändischen Massage (Nuad Boran) und dient der Anwendung von tiefem, intensivem Druck auf ausgedehnte Muskelgruppen sowie der Unterstützung intensiver Dehnbewegungen. Aufgrund der besonderen Hebelwirkung und des damit verbundenen Kraftpotenzials wird sie spezifischen Situationen und Behandelten vorbehalten und steht gemeinsam mit der Ellbogentechnik am oberen Ende des Druckspektrums der Nuad Boran.

Die Anwendungsbereiche der Kniedrucktechnik folgen der anatomischen Logik tiefer, muskelstarker Körperbereiche. An den Füßen kann der Praktizierende in Bauchlage des Behandelten einen Kniedruck von den Zehen bis zu den Fersen anwenden, um die dortigen Energiepunkte zu stimulieren. An der Rückseite der Oberschenkel wird die Technik häufig entlang der Energielinie i3 an der Hamstringmuskulatur eingesetzt und kann in therapeutischen Abläufen als Ersatz für Daumendrücke treten, wenn eine stärkere Stimulation erwünscht ist; in Kombination mit Dehnbewegungen dient sie auch der Bearbeitung der inneren und äußeren Beinlinien. An der Glutealmuskulatur werden die Knie eingesetzt, wenn ein sehr starker Druck benötigt wird, der über die Kapazität von Ellbogen oder Daumen hinausgeht. Im Bereich von Rücken und Torso ermöglicht die Kniedrucktechnik in sitzenden Dehnpositionen das tiefe Eindrücken der Knie in die Rückenmuskulatur beidseitig der Wirbelsäule, während der Oberkörper des Behandelten nach hinten gezogen wird, um den Brustkorb zu öffnen oder die Lendenmuskulatur zu dehnen. In Positionen wie der Kobrahaltung dienen die Knie darüber hinaus der Fixierung von Becken oder Oberschenkeln, um eine Überdehnung der Lendenwirbelsäule zu verhindern.

Die Kniedrucktechnik ist vorrangig für großgewachsene und muskulöse Behandelte geeignet, die tiefgehende Druckarbeit schätzen. Sie sollte erst eingesetzt werden, wenn eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung besteht und die Schmerztoleranz des Behandelten bekannt ist. Bei Personen mit Taubheitsgefühlen oder Lähmungserscheinungen kann der intensive Reiz des Knies therapeutisch vorteilhaft sein.

Für die sichere Ausführung gelten verbindliche Grundregeln. Direkter Druck auf Knochen, insbesondere die Wirbelsäule, ist unter allen Umständen zu vermeiden. Wird der Druck als zu hart oder kantig empfunden, kann eine Decke als Polsterung zwischen Praktizierendem und Behandeltem gelegt werden. Der Einsatz des Körpergewichts muss kontrolliert erfolgen, um das Gleichgewicht zu wahren. Nonverbale Zeichen von Unbehagen wie Muskelzuckungen oder veränderte Mimik sind aufmerksam zu beobachten; bei geäußertem Schmerz ist der Druck unverzüglich zu reduzieren.

Gehört beiden Traditionen an.

Vgl. die Einträge Ellbogentechnik, Daumendrucktechnik, Fußdrucktechnik und Akupressurpunkte.