Kräuterbad

Kräuterbad (thai: aab nam sam un phrai; auch Kräuterbalneotherapie, englisch herbal bath)
Das Kräuterbad ist eine traditionelle Wärmeanwendung der thailändischen Heilkunde und ein fester Bestandteil des therapeutischen Angebots renommierter Einrichtungen wie dem Massage-Hospital der Shivagakomarpaj-Stiftung in Chiang Mai, wo es gemeinsam mit Kräuterkompressen (luk pra kob), Dampfbädern und der eigentlichen Massage Teil eines ganzheitlichen Behandlungskonzepts bildet. In der Systematik der traditionellen thailändischen Medizin wird das Kräuterbad der Wärmetherapie (hot therapy) zugeordnet, die darauf abzielt, Blockaden in den Energielinien (sen) zu lösen und den freien Fluss der Lebensenergie (lom) im Körper zu fördern.
In der Massagepraxis wird das Kräuterbad typischerweise nach der eigentlichen Sitzung empfohlen, um die Entspannung des Gewebes zu vertiefen und die therapeutischen Effekte der Behandlung zu verlängern. Dem Badewasser werden ätherische Öle beigefügt, die den Wirkstoffen der Kräuterkompressen entsprechen. Zu den gebräuchlichsten Zusätzen gehören Eukalyptusöl (Eucalyptus globulus), Zitronengrasöl (Cymbopogon citratus), Kampfer, Cassumunar-Ingwer (Zingiber cassumunar) und Zimtblattöl (Cinnamomum zeylanicum). Die Auswahl der Öle folgt dabei denselben Prinzipien wie die Zusammenstellung der Kräutermischungen für Kompressen und Inhalationstherapien, wobei aromatische und als scharf klassifizierte Kräuter bevorzugt werden.
Eine spezifische und in der Fußmassage fest verankerte Sonderform des Kräuterbades ist das Fußbad, das als Standardprozedur vor Beginn der Fußmassage durchgeführt wird. Therapeuten benötigen dafür eine ausreichend große Schüssel, in der die Füße des Klienten gereinigt und auf die Behandlung vorbereitet werden. Als Alternative zum Eintauchen in Wasser können die Füße auch mit heißen, feuchten Kräuterkompressen gereinigt werden, was denselben vorbereitenden Zweck erfüllt und gleichzeitig die therapeutischen Vorteile der Wärmeapplikation einbringt.
Bei der Verwendung von Zusätzen wie Kampfer, Menthol oder Eukalyptus im Badewasser ist zu beachten, dass diese Stoffe als Antidot zu homöopathischen Mitteln wirken können. Bei Klienten, die homöopathische Präparate einnehmen, ist die Zusammensetzung des Badzusatzes daher routinemäßig in der Anamnese abzuklären.
In Zusammenhang stehen die Einträge Kräutersauna, Inhalationstherapie, Luk Pra Kob (Kräuterstempel) und Lom.
ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin
Anne Wuchold
Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.
Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.
Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.
In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.



