Mediale Rotation

Mediale Rotation (Einwärtsrotation; auch mediale Hüftrotation, Innenrotation)

Mediale Rotation bezeichnet in der Anatomie und in der traditionellen thailändischen Massage, dem Nuad Boran, die Drehung eines Körperteils um seine Längsachse nach innen, zur Mittellinie des Körpers hin. Sie bildet den Gegenbegriff zur lateralen Rotation und findet in der Praxis des Nuad Boran vorrangig an der Hüfte Anwendung, sowohl als Dehntechnik für die vordere Oberschenkelmuskulatur als auch als Positionierungshilfe für die Behandlung spezifischer Energielinien.

Die bedeutendste Anwendung der medialen Rotation im klassischen Behandlungsablauf ist der Quadrizepsstretch, der in der überlieferten Sequenz einen festen Platz einnimmt. Der Klient liegt zunächst in Seitenlage; ein Bein wird angewinkelt, wobei die Ferse dicht am Gesäß gehalten wird. Der Anwendende unterstützt die Hüfte und rollt den Körper des Klienten vorsichtig zurück in die Rückenlage, sodass das angewinkelte Bein unter dem Körper in eine mediale Rotation und eine tiefe Dehnung kommt. Diese Position entspricht in ihrer Struktur der Yoga-Haltung des liegenden Helden, bekannt als Supta Virasana. Sobald der Klient flach auf dem Rücken liegt, wird durch Handballendruck auf den Quadrizeps die Dehnung intensiviert, wobei darauf geachtet wird, das Knie näher zur Matte zu bringen, ohne direkten Druck auf die Gelenkstrukturen auszuüben. Traditionell wird angenommen, dass diese Technik die Oberschenkel, Hüftbeuger, den Bauch und den unteren Rücken dehnt sowie die Verdauung fördert und Menstruationsbeschwerden lindern kann.

Die mediale Rotation findet im Nuad Boran auch als Positionierungstechnik Anwendung, um den Zugang zu bestimmten Energielinien zu verbessern. Um die äußeren Sen-Linien am Unterschenkel, insbesondere Sen Itha und Sen Pingala, besser zu erreichen, dreht der Anwendende den Fuß des Klienten mit dem eigenen Fuß nach innen. Diese Einwärtsdrehung öffnet das Gewebe über dem Musculus tibialis anterior für die anschließende Daumendruckarbeit. Darüber hinaus werden mediale Dehnungen und Rotationen ausdrücklich für die therapeutische Behandlung der Sen Kalatharee empfohlen, um die energetische Balance in den Gliedmaßen und im Brustraum wiederherzustellen.

Bei der Ausführung medialer Rotationstechniken sind spezifische Sicherheitsprinzipien zu beachten. Es muss sorgfältig darauf geachtet werden, dass kein unzulässiger Stress auf Hüfte, Knie oder Sprunggelenk entsteht. Zeigt die Wirbelsäule des Klienten während der Rotation ein zu starkes Hohlkreuz, wird ein Kissen oder das Bein des Anwendenden unter das angewinkelte Knie platziert, um die Lendenwirbelsäule zu schützen. Als Kontraindikationen gelten akute Beschwerden an Knie, Sprunggelenk oder Rücken sowie sehr hoher Blutdruck, bei denen die Technik entweder stark modifiziert oder gänzlich vermieden werden sollte.

Gehört beiden Traditionen an.

Siehe auch die Einträge Laterale Rotation, Rotation, Abduktion, Sen Kalatharee sowie Sen Itha.