Niedriger Blutdruck

Niedriger Blutdruck (auch Hypotonie; verwandt mit Sen Itha, Sen Pingkhala, lom, nuad boran)

Im traditionellen System des Nuad Boran wird die Regulierung des Blutdrucks primär den Energielinien Sen Itha und Sen Pingkhala zugeordnet. Niedriger Blutdruck erfordert eine sorgfältige Auswahl der Techniken, da bestimmte intensive Dehnungen und Positionen das Kreislaufsystem belasten oder Schwindel auslösen können. Im Verständnis der traditionellen Thai-Medizin bedeutet Hypotonie, dass die Kapazität des Körpers zur Selbstregulation der Homöostase eingeschränkt ist. Nuad Boran zielt darauf ab, durch die Arbeit an den Sen-Linien den Fluss von lom zu harmonisieren und so das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen.

Eine Reihe fortgeschrittener yogaähnlicher Dehnungen ist bei niedrigem Blutdruck ausdrücklich kontraindiziert. Gleichgewichtsposen wie die Baum-Pose (Vrksasana) sollten vermieden werden, da sie bei Hypotonie Schwindel oder Kopfschmerzen verursachen können. Alle Umkehrpositionen, bei denen sich die Beine über dem Kopf befinden, sind zu unterlassen, darunter auch die Pose mit beiden Beinen hinter dem Kopf (Dwi Pada Sirsasana). Unter den Dehnungen der Körpervorderseite sind die Fisch-Pose (Matsyasana), der Bogen (Dhanurasana) und die volle Heuschrecke (Salabhasana) kontraindiziert, da es sich um intensive Rückbeugen handelt, die den Kreislauf überfordern können. Auch stehende Dehnungen wie die gestreckte Dreieck-Pose (Utthita Trikonasana) und die Tänzer-Pose (Natarajasana) sind aufgrund der Kreislaufbelastung zu vermeiden.

Das Öffnen der Windpforten (Opening the Wind Gates), also Techniken zur arteriellen Kompression an der Leiste oder den Oberarmen, sollte bei Kreislauf- und Blutdruckproblemen grundsätzlich nicht durchgeführt werden. Da Klienten mit niedrigem Blutdruck zur orthostatischen Hypotonie neigen (Schwindel beim schnellen Aufstehen), sollte der Übergang aus der Liegeposition in den Sitz und schließlich in den Stand nach der Massage sehr langsam und schrittweise erfolgen. Bei älteren Personen oder körperlich wenig aktiven Klienten ist eine besonders sanfte Herangehensweise angezeigt, da diese Gruppe häufig empfindlicher auf Dehnungen reagiert.

Bei chronischen oder akuten Erkrankungen wird empfohlen, vor Beginn einer Behandlung den zuständigen Arzt zu konsultieren.

Vgl. die Einträge Bluthochdruck, Schwindel, Sen Itha, Sen Pingkhala sowie Lom und die Einträge zu den Windpforten (Wind Gates).