Sen Pingala

Sen Pingkhala (sēn piṅghalā; auch Pingala-Linie; Sanskrit: piṅgalā nāḍī)

Sen Pingkhala ist eine der zehn Hauptenergielinien (Sib Sen) der traditionellen thailändischen Medizin und verläuft auf der rechten Körperseite. Sie bildet das direkte Gegenstück zur linksseitigen Sen Itha und wird in der thailändischen Tradition häufig mit männlicher Energie assoziiert, während Itha der weiblichen Seite zugeordnet wird. In ihrer Entsprechung zur indischen Yoga-Philosophie korrespondiert Sen Pingkhala direkt mit der Pingala Nadi, einer der drei zentralen Nadis des yogischen Systems. In der Massagepraxis spiegelt sich diese Zuordnung in einer überlieferten Konvention wider: Bei männlichen Klienten beginnt der Therapeut die Behandlung üblicherweise auf der rechten Körperseite an dieser Linie.

Der Verlauf von Sen Pingkhala entspricht spiegelbildlich dem ihrer linksseitigen Entsprechung. Wie alle Hauptlinien entspringt sie im Bereich des Nabels. Von dort führt sie nach unten entlang der ersten äußeren Beinlinie bis zum Knie, macht dort eine Kehre und steigt auf der Rückseite über die dritte innere Beinlinie wieder nach oben. Über den Beckenkamm gelangt die Linie zur Rückseite des Rumpfes, wo sie als erste Rückenlinie unmittelbar neben der Wirbelsäule bis zum siebten Halswirbel verläuft. An der Schädelbasis teilt sie sich: Ein Zweig führt zum Schläfenbereich, während der innere Zweig über die Kopfkrone zieht, sich am Punkt des dritten Auges erneut teilt und schließlich am rechten Nasenloch endet.

Therapeutisch wird Sen Pingkhala vorrangig bei Beschwerden eingesetzt, die die rechte Körperhälfte betreffen. Im Bereich von Kopf und Sinnesorganen sind Kopfschmerzen, Schwindel, Augenleiden, nasale Kongestion, Nasenbluten und Sinusitis als klassische Indikationen überliefert. Am Bewegungsapparat findet die Linie Anwendung bei Rückenschmerzen, Nackensteifigkeit und Kniebeschwerden. Da die Linie im Nabelbereich entspringt, wird sie zudem mit der Verdauung sowie in einigen Quellen mit Lebererkrankungen und Unterleibsbeschwerden in Verbindung gebracht.

In der Massagepraxis wird Sen Pingkhala durch Daumendrucktechnik (Jap Sen) sowie durch Dehnungen bearbeitet, konsequent vom Ursprung am Nabel bis zu den Endpunkten an den Extremitäten und Körperöffnungen. Als besonders wirksam für die Aktivierung dieser Linie gelten Vorwärtsbeugen, Dehnungen der Oberschenkelrückseite und die Pflug-Pose (Halasana).

Gehört beiden Traditionen an.

Weiterführend sind die Einträge Sib Sen, Sen Itha, Sen Sumana, Nadi sowie Lom.