Verstopfung

Verstopfung (auch Obstipation; Thai: thong phuk; verwandt mit Sen Nantakawat, lom, nuad boran)

Im traditionellen System des Nuad Boran wird Verstopfung primär durch die Arbeit an der Energielinie Sen Nantakawat behandelt, die speziell für die Ausscheidungsorgane zuständig ist. Da nahezu alle zehn Haupt-Sen-Linien am Nabel entspringen, bildet die gezielte Bauchmassage den Kern der Therapie. Die manuelle Behandlung zielt darauf ab, den Fluss von lom zu harmonisieren und die Peristaltik mechanisch zu unterstützen.

Die Bauchmassage-Routine folgt einer klar strukturierten Sequenz. Die Behandlung beginnt mit Handflächenkreisen (Palm Circles, Schritt 55), die über der rechten Hüfte ansetzen und im Uhrzeigersinn dem anatomischen Verlauf des Dickdarms folgen. Diese Technik soll den Transport von Abfallprodukten fördern und stagnierende Energie sowie Giftstoffe aus dem Körper ableiten. Daran schließt sich ein tieferer Handflächendruck entlang der acht Punkte des Colons an (Palm Press, Schritt 56), der mit der Ausatmung des Klienten synchronisiert wird und die Regelmäßigkeit der Verdauung fördern soll. Durch wechselseitigen Druck auf die Bauchmuskulatur wird ergänzend eine Technik eingesetzt, die die yogische Nauli Kriya simuliert und die inneren Organe massiert, um die Ausscheidung zu verbessern. Eine gezielte Druckarbeit im Bereich des Psoas-Muskels nahe der Ileozökalklappe (Schritt 58) kann die Verdauungsfunktion zusätzlich anregen.

Zu den empfohlenen assistierten Dehnungen gehören die Wind-Relieving Pose (Pavana Muktasana), die ausdrücklich zur Verbesserung von Verdauung und Elimination eingesetzt wird, Wirbelsäulendrehungen (Spinal Twists), welche die Verdauungsorgane stimulieren und bei Beschwerden des unteren Magen-Darm-Traktes helfen sollen, sowie Vorwärtsbeugen, die den Bauchraum sanft komprimieren und so die Darmtätigkeit unterstützen. Im Unterschied zur Behandlung von Sodbrennen oder Gastritis sind Vorwärtsbeugen und Wirbelsäulendrehungen bei Verstopfung ausdrücklich indiziert, da die Beschwerden den unteren und nicht den oberen Gastrointestinaltrakt betreffen.

Die gezielte Akupressurbehandlung umfasst an den Füßen die Punkte 9, 10, 11 und 12, am Torso die Punkte 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 und 9 sowie am Kopf die Punkte 8 und 9. Diese Nummerierungen beziehen sich auf schulspezifische Protokolle und können zwischen den Traditionen variieren.

Hinsichtlich der Vorsichtsmaßnahmen sollten Klienten mindestens drei Stunden vor der Massage keine Nahrung zu sich nehmen. Falls dennoch kürzlich gegessen wurde, muss die Bauchmassage vollständig ausgelassen werden. Direkter Druck auf den Bauch ist bei Schwangerschaft, Hernien, akuten Bauchschmerzen und nach operativen Eingriffen kontraindiziert. Bei älteren oder körperlich inaktiven Klienten sollte die Bauchmassage mit besonderer Behutsamkeit durchgeführt werden, um Zerrungen zu vermeiden.

Siehe auch die Einträge Verdauungsstörungen, Durchfall, Sen Nantakawat sowie Lom und die Einträge zur Bauchmassage-Routine.