Zitwerwurzel (Curcuma zedoaria)

Zitwerwurzel (Curcuma zedoaria; auch Zedoary, thai: khamin oi)
Die Zitwerwurzel (Curcuma zedoaria) ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae) und eine nahe Verwandte der Kurkuma (Curcuma longa), mit der sie die Gattung Curcuma teilt. In der traditionellen thailändischen Medizin zählt sie zu den gebräuchlichen Kräutern für die Herstellung von Kräuterkompressen (luk pra kob) und wird in einschlägigen Kräuterlisten regelmäßig zusammen mit Kurkuma aufgeführt.
In der Praxis des Nuad Boran wird Zitwerwurzel vorrangig als ergänzende Zutat zu etablierten Basisrezepturen verwendet. Therapeuten fügen sie häufig zu den klassischen Mischungen hinzu, zu denen unter anderem die Shivagakomarpaj-Rezeptur und die Wat-Pho-Mischung gehören, um die therapeutische Wirkung individuell anzupassen und zu vertiefen. Diese Praxis des gezielten Experimentierens mit Ergänzungskräutern entspricht der lebendigen und anpassungsfähigen Überlieferungstradition der thailändischen Kräuterheilkunde, die von Therapeut zu Therapeut und von Schule zu Schule variieren kann.
Den in Kompressen verwendeten Kräutern dieser Gattung werden allgemein analgetische (schmerzlindernde) und antiphlogistische (entzündungshemmende) Eigenschaften zugeschrieben, wobei es sich um traditionelle Überzeugungen handelt, deren wissenschaftliche Validierung im Einzelfall zu prüfen ist. Spezifischere Angaben zur Wirkungsweise der Zitwerwurzel finden sich in der Fachliteratur, unter anderem in dem weiterführenden Werk des Autors Pierce Salguero mit dem Titel A Thai Herbal, auf das einschlägige Quellen in diesem Zusammenhang verweisen.
Als Teil der Kräuterheilkunde, die neben der manuellen Behandlung (Nuad Boran) und der spirituellen Praxis eine der drei Hauptsäulen der traditionellen thailändischen Medizin bildet, steht die Zitwerwurzel exemplarisch für den phytotherapeutischen Ansatz dieser Heilkunst, der auf der synergistischen Wirkung pflanzlicher Wirkstoffe in Verbindung mit Wärme und manuellem Druck beruht.
Siehe auch die Einträge Kurkuma (Curcuma longa), Luk Pra Kob (Kräuterstempel) und Kräuterdämpfer.
ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin
Anne Wuchold
Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.
Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.
Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.
In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.



