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Klopfung (Tapping)

Klopfung (auch Tapping; Sanskrit-Äquivalent: tāḍana)

Klopfung bezeichnet eine der vier Grundgriffe der ayurvedischen Massage neben Knetung, Reibung und Pressung. Die Technik dient in erster Linie dazu, den Körper des Empfängers zu aktivieren und seine natürlichen Abwehr- und Regulationsprozesse auf den Beginn der Behandlung vorzubereiten.

Ausgeführt wird die Klopfung mit gehöhlten oder leicht gerundeten Handflächen, die rhythmisch und kontrolliert auf die Hautoberfläche auftreffen. In der Systematik einer Ganzkörpermassage wird das zu behandelnde Körpergebiet zunächst geklopft, bevor die Knetung folgt; die Klopfung übernimmt damit eine vorbereitende Funktion innerhalb der Behandlungssequenz. Eine Dauer von etwa einer Minute gilt als ausreichend, um die Temperatur zwischen den Händen des Therapeuten und der Haut des Empfängers anzugleichen.

Auf physiologischer Ebene regt die Klopfung die Durchblutung an und aktiviert die direkt unter der Haut gelegenen Kapillaren. Traditionell wird angenommen, dass sie das Nervensystem stimuliert und bei regelmäßiger Anwendung zur Kräftigung der Muskulatur beitragen kann. Die gezielte Klopfung bestimmter Körperzonen — etwa der Schulterblattränder — soll Entspannung fördern und den Energiefluss in den betreffenden Regionen unterstützen. Als spezifische therapeutische Indikation wird Neurasthenie genannt, bei der die Klopfung zur Stärkung und Regulierung des Nerven-, Verdauungs- und Kreislaufsystems empfohlen wird.

Die Anwendung der Klopfung erstreckt sich über verschiedene Körperregionen. Im Bereich der unteren Rückseite wird die Massage von Hüften und Taille typischerweise mit Klopfungen mit gehöhlten Handflächen eingeleitet. An den Extremitäten wird die Technik kräftig an den Waden eingesetzt, um deren Flexibilität zu verbessern und die durch das Körpergewicht entstehende Belastung zu mindern; sie findet ferner Anwendung an Oberschenkeln (vorder- und rückseitig) sowie an den Oberarmen. Im Bereich der Wirbelsäule bildet die Klopfung der Steißbeinregion den Einstieg in eine spezialisierte fünfzehnminütige Wirbelsequenz, wie sie etwa in der Schönheitsmassage überliefert ist. Bei der Kopfmassage schließlich wird eine Variante der Klopfung beschrieben, die als sanftes Hämmern mit locker geöffneten Handflächen in auf- und abwärtiger Bewegung ausgeführt wird und die Kapillaren des Gehirns sowie das Nervensystem anregen soll.

Zu verwandten Begriffen siehe die Einträge Knetung, Reibung, Pressung sowie Abhyanga.

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ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin

Anne Wuchold

Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.

 

Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.

Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.

In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.

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