Angushtha Mula
Angushtha Mūla (angushtha mūla)
Angushtha Mūla bezeichnet einen ayurvedischen Marma-Punkt an der Wurzel des Daumens. Der Begriff setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern Angushtha (Daumen) und Mūla (Wurzel, Basis) zusammen. Der Punkt liegt auf der Rückseite (dorsal) der Hand, genauer im Zwischenraum zwischen Daumen und Zeigefinger.
Angushtha Mūla zählt zu den neun Hasta-Marmāni, den vitalen Punkten der Hand innerhalb der oberen Extremität (Ūrdhva Shakhah), und wird in manchen Systemen mit der Identifikationsnummer 89 versehen. In der traditionellen chinesischen Medizin entspricht Angushtha Mūla dem bedeutenden Akupunkturpunkt LI 4, auch als Hegu bekannt.
In der ayurvedischen Hand- und Armmassage zählt Angushtha Mūla zu den primären zu behandelnden Punkten. In seiner Nähe befinden sich weitere Hand-Marmāni wie Kshipra (im Zwischenraum zwischen erstem und zweitem Finger) und Kūrcha (auf der Handinnenfläche an der Daumenbasis). Bei der Therapie werden die Punkte der Hand typischerweise mit den Fingerspitzen in kleinen konzentrischen Kreisen stimuliert, um traditionell die Lösung von Toxinen und den Ausgleich der Körperenergie zu unterstützen.
Siehe auch die Einträge Hasta Marma, Kshipra Marma und Kūrcha Marma.
ayur yoga massage · Thai-Massage · Shiatsu · Ausbilderin
Anne Wuchold
Anne ist seit 15 Jahren Yoga- Thaimassage und Shiatsu- Therapeutin.
Sie lebte 10 Jahren in Indien, die letzten 5 Jahre in Ägypten, arbeitet weltweit als Körpertherapeutin an Land und im Wasser - Yogalehrerin und Freedive-Instructor, leitet Ausbildungen in Deutschland, begleitet Spirituelle Yoga Reisen durch Indien und Blauer Lotus und heilige Tempel Reise in Ägypten und managed ihr Retreat-Center auf Sardinien.
Als gelernte Schauspielerin vereint sie Heilung, Humor und Leichtigkeit sowie präzise Technik in ihren Ausbildungen. Seit über 10 Jahren ist sie in der Pflanzenmedizin aus verschiedenen Traditionen geschult und hat 2007 Yogatherapie in Kerala studiert.
In Chiang Mai, Thailand, lernte sie von Thaimassage-Meistern mit denen sie heute zusammenarbeitet und deren Wissen weltweit weitergeben darf.
